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Gesundheitstag für Mitarbeiter/innen der KJF am 11. Mai 2012

Sei freundlich zu deinem Leib,
damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.
(Teresa v. Avila, 1500)

"Weil wir es uns wert sind!"
Gesünder durch Bewegung - Ernährung - Entspannung

Für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der KJF Regensburg bieten wir erstmals einen Gesundheitstag zu den Themen „Bewegung – Ernährung – Entspannung" an. Durch verschiedene Angebote möchten wir das gesundheitsrelevante Verhalten unserer Mitarbeiter/innen stärken und sie zu einem aktiven, nachhaltig gesunden Lebensstil anregen. Wir wollen: informieren, motivieren, aktivieren, Gesundheit praktisch erlebbar machen.

Logo des EFS-Projekts: "Weil Sie es uns wert sind!"

Verschiedene Kooperationspartner wie Krankenkassen, medizinische Dienste, Sportwissenschaftler, Ernährungsberater stellen ihr Know-how zur Verfügung. Neben Vorträgen und Gesundheitschecks können verschiedene Sport- und Entspannungsmöglichkeiten wie Yoga, Bogenschießen, Tai Chi, Walking ausprobiert werden. Die Küche des Hauses bietet gesunde Ernährung.

Bitte lockere Kleidung, Turnschuhe (evtl. auch wetterfest) und Isomatte mitbringen!

Zielgruppe: Dieser Tag ist vorrangig für Mitarbeiter/innen von Einrichtungen gedacht, die kein eigenes Angebot zur Gesundheitsförderung (Gesundheits-Tag) in
ihren Einrichtungen besuchen können. Bitte beachten: max. 200 Teilnehmer/innen!

Termin: Freitag, 11. Mai 2012, 9.00 bis 14.00 Uhr
Ort: Bildungshaus St. Franziskus, Regensburger Straße 60, 93326 Abensberg
Kursgebühr: 10,00 EUR